38 tuần

Bé con ơi, vài hôm nữa là con 38 tuần rồi. Lúc đó, là con đầy đủ khỏe mạnh để ra gặp mẹ rồi đấy. Nhưng mẹ không biết con có chịu chui ra hay chưa, hay con còn thích nằm trong bụng mẹ cho đến tận ngày bác sĩ dự sinh để tận hưởng tiếp cảm giác ấm áp trong bụng mẹ nhỉ? Nhưng dù ra lúc nào thì con cũng phải khỏe mạnh và thật ngoan con nhé!
Mấy hôm rồi mẹ đi làm thấy nặng nề lắm! Chân mẹ sưng to đùng lên vì xuống máu, nhưng mẹ vẫn cố gắng nhiều vì mẹ muốn con và mẹ đều khỏe. Bé con cũng vì thế mà cố gắng cùng mẹ nhé! Ba con thì đang mong lắm rồi, ba không về lúc mẹ sinh con được nhưng bà nội sẽ vô cùng con. Và một ít thời gian sau thì mẹ sẽ đưa con qua Nhật gặp Ba nhé! Ba thương hai mẹ con lắm vì hai mẹ con khỏe, vui và đang cố gắng nhiều đấy!
Mẹ định đi làm vài hôm nữa rồi nghỉ ở nhà nhưng mẹ cũng đang phân vân không biết có nên đi làm cho tới lúc đau bụng sinh con luôn hay không nữa...Khó nghĩ quá đi à!
Nhưng thôi, dù thế nào đi nữa thì mẹ con mình cũng cố gắng cùng nhau để mọi người yên tâm con nhé!
Bé cưng của mẹ xx

Ngon mát và lạ miệng với kem cà phê xốp mềm

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 200ml whipping cream
- 200ml sữa
- 2 lòng đỏ trứng
- 2 gói cà phê
- 40g đường
Cách làm:

Bước 1:
- Cho lòng đỏ trứng, sữa, và đường vào một nồi nhỏ. Sau đó, bạn bật bếp hâm nóng sữa rồi vừa đun vừa khuấy đều.


Bước 2:
- Khuấy cho tới khi bạn thấy hỗn hợp hơi sệt lại một chút thì cho cà phê vào.
- Cho cà phê vào xong, bạn khuấy đều cho tan hết rồi để hỗn hợp nguội hẳn.



Bước 3:
- Dùng máy đánh trứng để đánh bông whipping cream lên. Sau đó, bạn cho hỗn hợp cà phê ở bước 2 vào.

Chú ý: Khi trộn whipping cream với hỗn hợp cà phê, bạn nhớ là đừng trộn theo vòng tròn, mà nên đánh đều trên dưới, để tránh tạo bọt bong bóng trong hỗn hợp.


Bước 4:
- Trộn đều tất cả, rồi đổ vào khuôn chứa.


Bước 5:
- Cuối cùng, cho khuôn vào ngăn đá tủ lạnh, cứ mỗi nửa tiếng bạn lấy ra trộn đều lại một lần, làm như vậy từ 3-5 lần. Sau đó, bạn giữ đông là có thể thưởng thức rồi.
(Nguồn: Kenh14)

Tuần 36

Hú! 36 tuần rồi đấy cu con ạ! Con thấy sao nhỉ? Mẹ thì thấy nặng trịch, bụng tròn quay, chân như hai nải chuối và mẹ ăn rất nhiều.
Hôm nay mẹ đang bị viêm xoang hành hạ, hắt xì hơi toán loạn, chắc con ở trong bụng cũng mệt theo mẹ nhỉ? Mẹ thấy con búng nhè nhẹ chứ không đạp lồng lên như mọi ngày nhưng con cũng búng và lượn liên tục giống như đang động viên mẹ vậy. Cố gắng lên con nhé! Mẹ cũng cố gắng đây.
Còn ít thời gian nữa là mẹ con mình gặp nhau rồi! Ba con thì đang mong từng ngày, suy nghĩ tên cho con rồi lo lắng đủ thứ cho mẹ con mình. Dù ba đang ở xa nhưng lúc nào ba cũng nghĩ mẹ con mình đang cố gắng cùng ba nên ba yên tâm làm việc và ...chờ đợi (hihi).
Hai bữa nữa mẹ sẽ đi khám lại xem con của mẹ lớn thế nào rồi. Con cứ khỏe mạnh, vui tươi, ngoan ngoãn thì ba mẹ sẽ hạnh phúc nhiều nhiều con nhé!

Ăn dặm cho trẻ khoảng 7-8 tháng

Khi trẻ khoảng 7-8 tháng tuổi, miệng bé có thể nhai trệu trạo thức ăn và lưỡi chuyển động để trộn thức ăn là lúc có thể cho bé ăn các loại thức ăn cứng hơn.
Một ngày cho bé ăn 2 bữa và điều chỉnh nhịp độ cho phù hợp với bé.
Cháo và rau xanh là những thực phẩm đương nhiên phải có trong bữa ăn của trẻ ngoài ra ba mẹ nên dùng thêm các thực phẩm như: các loại cá ngừ, cá thịt đỏ, thịt gà (lườn gà, thịt xay) và cả gan. Hãy thay đổi các mùi vị khác nhau cho bé dễ ăn. Sử dụng đầy đủ các loại ngũ cốc, rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất đạm.
Bắt đầu cho bé ăn lòng đỏ trứng gà, khi bé đã ăn quen rồi thì cho bé ăn toàn bộ các phần của quả trứng nhưng chỉ sử dụng 1/3 quả.

Độ cứng của thức ăn: bé có thể đảo và lùa thức ăn bằng lưỡi (độ cứng tương tự như thịt đậu hũ)

Thành phần dinh dưỡng cho một bữa ăn:
- Ngũ cốc: Cháo 50~80g
- Rau xanh+trái cây: 20~30g
- Cá: 10~15g
- Hoặc Thịt: 10~15g
- Hoặc Đậu hũ: 30~40g
- Hoặc Trứng: 1 lòng đỏ~1/3 quả trứng
- Hoặc Thực phẩm từ sữa: 50~70g

Ăn dặm cho trẻ khoảng 5-6 tháng

Trẻ khoảng 5, 6 tháng: 1 ngày/1 lần
Đặc điểm thời kỳ này:
- Thời kỳ trẻ 5,6 tháng là khoảng thời gian thích hợp nhất để cho trẻ bắt đầu ăn dặm vì lúc này cổ bé đã cứng cáp hơn rất nhiều, nếu được trợ giúp sẽ có trẻ có thể ngồi được một chút và bé đã có biểu hiện thích món ăn gì. Thời kỳ này khi đưa muỗng vào miệng bé bé cũng không đẩy ra ngoài.
- Thời kỳ đầu khi cho ăn dặm nên cho ăn ngày một lần, trước khi cho bé bú, bắt đầu cho bé ăn với một muỗng thức ăn (như gạo hoặc khoai nghiền nát). Khoảng 2-3 ngày sau thì tăng thêm cho bé một muỗng nữa. Khi bé có thể ăn khoảng 3-4 muỗng thì bắt đầu chuyển sang cho bé ăn các loại rau củ và trái cây nghiền nhỏ.
- Trong tháng đầu tiên ăn dặm là khoảng thời gian tốt nhất cho bé làm quen với việc ăn nhiều các loại thực phẩm khác nhau sau này để hấp thụ các chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết. Hãy cho bé ăn dặm tùy theo thể trạng/tình trạng cơ thể của từng bé.
- Từ lúc bắt đầu cho ăn dặm đến khoảng một tháng sau đó, nếu trẻ có thể ngậm miệng khi ăn và nuốt thức ăn một cách bình thường thì tăng cường lên 1 ngày 2 lần và mỗi ngày cho trẻ ăn vào một thời gian nhất định.

Độ cứng thức ăn trong thời kỳ này: Mềm và được nghiền nát (dạng mềm như yogurt)
Lượng ăn trong một lần:
- Bắt đầu ăn với cháo nhuyễn
- Bắt đầu với một muỗng ăn cơm với các loại thực phẩm thật tươi và tăng dần lượng ăn tùy theo thể trạng bé.
- Tiếp theo cho bé ăn các loại khoai nghiền, trái cây nghiền.
- Khi bé đã quen, bắt đầu cho bé ăn các loại cá thịt trắng và đậu hũ nghiền nhỏ.

Bắt đầu cho trẻ ăn dặm

I.Không đặt áp lực về chuyện ăn dặm của trẻ.
Ăn dặm là quá trình trẻ chuyến sang ăn những thức ăn dành cho trẻ sơ sinh thay vì tiếp nhận dinh dưỡng chỉ từ sữa mẹ hay sữa bột. Khi trẻ được gần một tuổi, hệ tiêu hóa cũng như sức nhai của trẻ đã được cải thiện nhiều. Trẻ 5,6 tháng có thể bắt đầu cho ăn dặm với cháo hay khoai được nghiền nát, dần dần sẽ tăng số lượng, thành phần, chủng loại và độ cứng của thức ăn tùy vào sức nhai của trẻ trong các thời kỳ khác nhau.
* Thêm nữa, đối với trẻ trước khi bắt đầu ăn dặm thành phần dinh dưỡng chủ yếu là sữa mẹ và sữa bột. Không có ghi nhận nào về việc bắt buộc cho trẻ ăn làm quen trước các loại thức ăn nước như nước hoa quả trước khi cho bé ăn dặm và cũng không thần thiết phải cho trẻ ăn các loại soup rau củ hay nước gạo trước thời kỳ này.

II. Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm.
Vì mỗi trẻ có cá tính khác nhau nên hãy cho trẻ ăn dặm theo cách thức tự nhiên nhất mà trẻ có thể tiếp nhận. Hơn nữa,cần điều chỉnh nhịp sinh hoạt, ăn uống của trẻ theo cách thức cơ bản và tự nhiên nhất có thể, tạo cho bé một bữa ăn vui vẻ với thực đơn phong phú.

Các điểm cơ bản khi chuẩn bị cho trẻ ăn dặm:
1. Rửa tay và dụng cụ sạch sẽ trước khi chế biến.
2. Các loại thức ăn như rau củ, sữa chua, đậu hũ cần phải được làm nóng khi chế biến thức ăn cho trẻ.
3. Phản xạ trong thời kỳ bú sữa là phản xạ trẻ sẽ hút rất mạnh các loại thức ăn được đưa vào miệng sẽ mất đi vào khoảng tháng thứ 5~7 nên trong thời kỳ này bắt đầu có thể cho trẻ ăn dặm và dùng muỗng để xúc.
4. Khi bắt đầu cho ăn dặm không nhất thiết phải thêm gia vị vào bữa ăn cho bé. Nếu muốn thêm gia vị thì nêm nếm nhạt để bé làm quen dần.
5. Để phòng bệnh nhiễm độc thực phẩm cho trẻ sơ sinh nên không dùng mật ong cho trẻ chưa đến 1 tuổi.
6. Nhiều bố mẹ sợ con bị dị ứng thức ăn nên cho trẻ ăn dặm chậm hơn so với tuổi bé có thể bắt đầu quá trình ăn dặm. Với trường hợp trẻ bị dị ứng thực phẩm, cần phải trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để có điều chỉnh phù hợp.
7. Trẻ hơn 1 tuổi mới nên cho trẻ dùng sữa bò tươi. Tuy nhiên, khi chế biến thức ăn dặm thì có thể sử dụng được.

III.Hoàn tất quá trình ăn dặm:
Hoàn tất quá trình ăn dặm là khi trẻ có thể nhai các loại thức ăn khác nhau. Là quá trình bé có thể hấp thu các chất dinh dưỡng cũng như năng lượng từ các loại thức ăn ngoài sữa mẹ và sữa bột. Thời kỳ này là khoảng sau khi sinh 12-18 tháng, bé vẫn đang bú mẹ và uống sữa bột. Khoảng thời gian này vẫn có thể cho bé ăn dặm một ngày 2-3 lần.
Khi bé được hai tuổi, răng trên và răng dưới đã có, bé nên cho bé ăn các loại thức ăn mềm nữa mà chuyển sang cho bé ăn các loại thực phẩm yêu cầu sức nhai để phát triển hệ răng của bé. Chức năng nhai của bé sẽ được hoàn thiện dần cho đến năm 3 tuổi khi bé đã có đủ răng hàm, răng sữa.

Bữa tiệc trong toilet

Nhà ông chủ mở dạ tiệc. Chị giúp việc bấn loạn, có lẽ chị phải ở lại nhà ông chủ đến khuya. Đứa con nhỏ của chị đang ốm, không ai trông đang ngóng chị về. Chị dè dặt xin ông chủ đón nó đến cùng để tiện có người chăm sóc. Ông chủ đồng ý. Thằng bé dù rất mệt nhưng háo hức được đi cùng mẹ. Nó hỏi sao lại được đến nhà ông chủ, và sao lại là buổi tối. Bà mẹ trả lời qua quýt rằng có buổi dạ tiệc quan trọng và mẹ phải làm đồ ăn cho mọi người. "Con có được tham gia bữa tiệc không mẹ?". Câu hỏi ngây thơ xé lòng người mẹ. Chị lặng lẽ tạt nhanh vào quán nhỏ ven đường, lén mua hai cái xúc xích và một chai nước nhỏ...

Dẫn thằng bé vào nhà ông chủ từ cổng sau. Khách khứa sang trọng đã đến đủ. Mọi người gọi chị lên dọn đồ ăn. Chị vội vã kéo con nhỏ vào trong toilet. "Con nhớ không được chạy lung tung nhé. Ở đây mỗi khách đều được đón tiếp ở một phòng riêng. Và đây là phòng của con. Thức ăn của con đây. Con đợi mẹ nhé". Thằng bé ngạc nhiên vì sự đón tiếp quá trọng thị dành cho nó. Căn phòng rộng rãi, trang thiết bị sáng bóng, thơm phức, sạch sẽ đến kinh ngạc. Nó hạ nắp bồn cầu xuống vì nó nghĩ đó là bàn ăn. Và bữa tiệc của nó bắt đầu...

Ông chủ nhìn thấy chị giúp việc có vẻ hơi nóng ruột. "Cháu nhà chị đâu sao tôi không thấy nó?" - "Dạ chắc nó chạy đâu đó, thằng bé nghịch như quỷ ông ạ". Chị khẽ cúi mặt. Ông chủ dường như nhận thấy có điều gì...

Ông lặng lẽ bỏ mặc đám quan khách và đi tìm ai đó khắp căn nhà rộng lớn. Ông mở cửa toilet khu bếp và giật mình khi nhìn thấy cậu bé lanh lợi với đôi mắt to tròn trạc tuổi lên 6 đang ngồi ăn xúc xích. Mắt ông rướm lệ. Ông hỏi tên nó, rồi nói: "Ta đông khách quá, bây giờ mới tới được phòng tiệc sang trọng nhất này để chào cháu. Ta có thể dự tiệc cùng cháu không?". Thằng bé khẽ gật đầu. Ông chủ quay trở ra, lấy vào 2 cây xúc xích và một chai nước. Họ đã ăn uống và nói chuyện rất nhiều...

Cứ vài phút lại có một quan khách đẩy cửa bước vào "phòng tiệc". Sau khi nghe ông chủ giới thiệu, họ lại đi ra lấy 2 cây xúc xích và chai nước đến xin góp vui với hai nhân vật "quan trọng nhất" đêm nay. Thằng bé chưa bao giờ vui như thế. Ông chủ giải thích ai cũng muốn đến làm quen với cháu vì cháu rất ngoan. Và cháu là con của mẹ cháu, người rất quan trọng trong ngôi nhà của bác...

Ba mươi năm sau, cậu bé đó trở thành một người giàu có và thành đạt, và chính cậu cũng đứng ra tổ chức biết bao dạ tiệc. Mỗi khi chào hỏi quan khách xong, cậu lại lặng lẽ vào toilet, đặt 4 cây xúc xích và 2 chai nước lên di ảnh của mẹ cậu và ông chủ ngày xưa. Cậu cũng lấy ra 2 cây xúc xích và ăn cùng họ. Với cậu, đó luôn là những bữa tiệc rất vui, đầm ấm và sang trọng nhất thế gian...

Sau đó, cậu rời căn phòng và mở tung cánh cửa các toilet khác. Có thể ở đâu đó vẫn có một vài cô bé, cậu bé đang "dự tiệc" một mình - những bữa tiệc cần có người đến đó chung vui...

(Xin cảm ơn Xuan Tung đã mang lại cho tôi câu chuyện tuyệt vời này. Xin phép anh cho tôi được viết lại theo tưởng tượng và cảm xúc của tôi)

Ở đâu có tình thương, ở đó sẽ xuất hiện những con người vĩ đại...